Gua Shua für Kiefergelenke: Verwendung, Vorteile und mehr

Gua Sha oder Hautkratztherapie ist eine Form der traditionellen chinesischen Medizin, die Druck im Gesicht löst. Es kann bei Erkrankungen wie Kiefergelenksbeschwerden helfen.

Eine Kiefergelenksstörung betrifft die Gelenke, die den Unterkiefer mit dem Hauptschädel verbinden. Es kann chronische Schmerzen und Beschwerden verursachen und die Lebensqualität einer Person beeinträchtigen. Zur Linderung der Symptome stehen Behandlungen wie Schmerzmittel, Massagen oder alternative Behandlungen wie Gua Sha zur Verfügung.

In diesem Artikel werden Gua Sha und seine Verwendung bei Kiefergelenken, die Vorteile von Gua Sha, andere Verwendungsmöglichkeiten von Gua Sha und alternative Behandlungen von Kiefergelenken untersucht.

Gua Sha ist eine traditionelle und natürliche Heiltechnik mit Ursprung in Ostasien, erfreut sich jedoch in der modernen und westlichen Medizin immer größerer Beliebtheit. Bei der Heilmethode wird ein Instrument mit glatten Kanten verwendet, um regelmäßige Striche in einer Richtung auf der mit Feuchtigkeit versorgten Haut auszuführen.

Eine lose Übersetzung von Gua Sha ist „Meridian-Stagnation ausbaggern“. Meridian ist ein Konzept der chinesischen Medizin, das sich auf einen Energiefluss durch einen Kanal im menschlichen Körper bezieht. Gua Sha reduziert Hindernisse, indem es Meridianstagnation beseitigt und einen effizienteren Energiefluss ermöglicht.

Die kratzende Bewegung verursacht Blutungen – Petechien – in der mittleren Hautschicht. Unter Petechien versteht man kleine, rote Flecken, die Hautausschläge verursachen, wenn sie kleine Blutgefäße in der mittleren Hautschicht platzen lassen.

Indem Gua Sha Petechien erzeugt und die Haut dazu zwingt, sich auf natürliche Weise von ihnen zu erholen, fördert es die Immunüberwachung der Haut. Hierbei handelt es sich um einen Schutzmechanismus, bei dem das Immunsystem potenziell schädliche Zellen erkennt und zerstört.

Gua Sha wird bei der Behandlung einer Reihe von Erkrankungen immer beliebter, da es sich um eine nichtinvasive Methode handelt und relativ einfach zu erlernen ist. Laut einer systematischen Überprüfung aus dem Jahr 2020 ist Gua Sha eine der häufigsten Formen der manuellen Therapie bei Erkrankungen des Bewegungsapparates.

Ärzte klassifizieren eine Kiefergelenksstörung als eine Form von Muskel-Skelett-Schmerzen, da sie die beiden Gelenke, die den Kiefer mit dem Schädel verbinden, und die umliegenden Muskeln betreffen.

Gua Sha kann Muskel-Skelett-Schmerzen lindern durch:

Eine systematische Überprüfung aus dem Jahr 2021 ergab, dass bis zu 62,5 % der Menschen mit Kiefergelenksbeschwerden in den Vereinigten Staaten Komplementärmedizin als Behandlungsform nutzen könnten.

Es gibt eine Lücke in der wissenschaftlichen Literatur, aber einzelne Belege belegen, dass Gua Sha eine wirksame Form der Behandlung von Kiefergelenken ist.

Die Hauptsymptome einer Kiefergelenksstörung sind:

Gua Sha kann Menschen mit Kiefergelenken helfen, indem es Folgendes lindert:

Je nach Zweck gibt es leicht unterschiedliche Techniken zur Durchführung von Gua Sha. Forscher aus dem Jahr 2019 schlagen eine mögliche Routine für Gua Sha im Gesicht vor:

Für eine möglichst wirksame Behandlung ist es ratsam, einen Fachmann für die Gua-Sha-Therapie zu konsultieren.

Die positiven Ergebnisse der Gua-Sha-Therapie können auf eine Reihe von Erkrankungen angewendet werden.

Zu den Erkrankungen, bei denen Gua Sha als Behandlungsmethode eingesetzt werden kann, gehören:

Zu den weiteren physikalischen Behandlungsmethoden für Kiefergelenke gehören neben Gua Sha:

Untersuchungen haben ergeben, dass jede dieser Methoden bei Menschen mit Kiefergelenksbeschwerden Schmerzen lindert und die Bewegungsfreiheit erhöht. Die Behandlung muss jedoch von einem Fachmann durchgeführt werden, da dieser die notwendigen Druckpunkte lokalisieren und weitere Informationen über den von ihm durchgeführten Prozess liefern kann.

Untersuchungen aus dem Jahr 2022 zeigen, dass die besten Methoden zur Behandlung von Kiefergelenksstörungen nicht medikamentöser Natur sind. Zu den Behandlungsmethoden können gehören:

Lesen Sie weiter, um weitere Möglichkeiten zur Linderung von Kiefergelenkschmerzen zu erfahren.

Gua Sha ist eine Form der natürlichen Heilung, bei der mit einem flachen Werkzeug die Haut abgekratzt wird, um die Blutgefäße in der mittleren Hautschicht zu platzen. Das Ziel besteht darin, kleine Wunden – Petechien – zu erzeugen, da der Körper das Immunsystem auf natürliche Weise verändert, um sie positiv zu heilen.

Gua Sha kann Menschen mit Kiefergelenksbeschwerden helfen, da die Therapie Druck abbauen und die Durchblutung in der Region steigern kann, was zu einer Linderung der Kiefergelenksbeschwerden führt.